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Cose da fare

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Dedicare tempo alla cura di sé e della propria pelle.

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Mantenere pulita la pelle usando saponi delicati. Usare acqua tiepida (32-35 °C) per pulire la pelle o lavarsi le mani.

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Usare sempre un prodotto idratante per la cute dopo aver fatto il bagno o la doccia o dopo aver nuotato.

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Idratare la cute quotidianamente con creme idratanti ipoallergeniche (non a base di oli o alcol). Chiedere al medico o all’infermiere il nome commerciale di prodotti appropriati.

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Se si usa un make-up, si deve cercare di impiegare prodotti di qualità elevata. Evitare di applicare il make-up su aree secche, infiammate o con fissure aperte. L’infermiere potrà fornire consigli e raccomandazioni appropriati.

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Usare una protezione solare (con fattore di protezione pari o superiore a 30) quando si sta all’aperto, anche se per brevi periodi di tempo. Riapplicare a seconda del bisogno nel corso della giornata.

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Indossare un copricapo e indumenti a maniche lunghe per proteggersi dal sole. Gli indumenti devono essere cambiati giornalmente.

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Usare guanti di gomma foderati di cotone per pulire la casa o lavare le stoviglie.

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In casa indossare pantofole o scarpe confortevoli.

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Contattare il proprio medico o infermiere in caso di domande o non appena si nota la manifestazione o l’aggravamento di una reazione cutanea. È molto importante trattare immediatamente tali reazioni.

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Tenere un diario sulle eventuali reazioni manifestate e sul loro trattamento. Queste registrazioni possono essere mostrate al medico o all’infermiere nel corso della visita successiva. Un esempio di diario può essere trovato qui.

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Cose da non fare

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Non interrompere il trattamento antitumorale senza aver prima parlato con il medico. La maggior parte delle reazioni cutanee può essere trattata efficacemente senza cambiare la dose o interrompere il trattamento.

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Non spingere indietro le cuticole e non mordicchiare le unghie delle dita delle mani. Non si dovrebbero usare unghie artificiali.

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Non usare detersivi aggressivi per biancheria e non lavorare senza guanti in casa o in giardino.

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Non calzare scarpe strette.

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Non esporsi alla luce solare diretta per lunghi periodi di tempo.

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Non usare prodotti per la pelle contenenti alcol, profumi o coloranti.

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Non usare prodotti per il peeling della pelle né correttori per il viso.

Ultimo aggiornamento nel 2009.

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